じめじめしていた長い梅雨もようやく明けて、夏も本番といった感じになってきました。そして最近の気温の暑さには目をみはるものがあるように思えますね、全国でみると３５度以上の日が毎日のように続いているのには驚かされます。
患者様の話しを聞いているとエアコンの効いた部屋に長いこといたら肩が痛くなったとか膝がうずくなど体調を悪くされる人もいるようで、暑いからといってエアコンの効きすぎる部屋にいたり体を冷やさないように気をつけることも大切ですね。
暑い夏だからといって油断していると体調を崩すことになりかねないので、みなさんも水分補給や体温の管理をしっかりしていきましょう。
リハビリスタッフ森本