先日あるテレビ番組の『”おしゃべり”で老化を防げ！』というタイトルに、思わず見入ってしまいました。
あの「きんさんぎんさん」のぎんさんの４人の娘さんたちも、９０歳を超えた今も大変お元気で注目されているそうです。やっぱり長生きの遺伝子ってあるのね～と思っていると、「元気の秘けつは毎日の”雑談”」とのこと。
確かに、平均年齢９３才の４姉妹の会話とは思えないほどテンポもよくユーモアがあって、何より皆さん明るく前向きなのです。
番組では、ご姉妹と会話をされている時の脳の血流を測定したり、会話の内容を分析したりしていましたが、いずれの専門家も驚きの結果でした。
つまり、気のおけない家族や友人との楽しい”おしゃべり”が老化の予防にもなる！という嬉しい結論でした。
クリニックの待合室でも、あちこちでお話に花が咲いています。（なるべくお待たせしないように努めておりますが。）”おしゃべり”をたくさん楽しんで、少しでもお元気になっていただけたらと思います。
事務長