今年の目標は…

あけましておめでとうございます☀

 

年があけてもう13日。一日一日があっという間に過ぎてしまいますが

 

今年は…「腹筋を程よく引き締める！」ことに挑戦しようと思います。程よくです(笑)

 

毎日　少しづつでもいいから　継続できるように頑張ります！

 

 

後は　家族が皆　健康に過ごせるように体調管理にも気を付けていきたいです。

 

　　　　今年も　よろしくお願いします　　　　　　　　　　受付　小浦