サウナ（スタッフのつぶやき）

友達に誘われて人生初のサウナ専用の施設に行ってきました。

最初は暑くてすぐ出たいと思いましたが

サウナ→水風呂と何度か繰り返すうちに

心地よく感じるようになっていき

最終的には体はポカポカ、気持ちも整っているような気がしました

最近サウナが流行っている理由がわかる、いい体験でした

理学療法士　中川