コロナウイルス感染予防のため
遠い場所への外出は控えなくてはいけない日々が続きますね…。
そんな中、私の楽しみは「食」へと向いています。
今毎日食べているのは「カスタードクリーム」です
ｼｭｰｸﾘｰﾑ･･ｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ・・ｶｽﾀｰﾄﾞｺﾛﾈ･･
ｸﾚｰﾌﾟ･･ｶｽﾀｰﾄﾞﾌﾟﾘﾝ･･･などなど
これはやめられません。。
しかもみんなが寝静まった夜にコッソリと食べています
で！気になるのがｶﾛﾘｰ！！
食べたもののｶﾛﾘｰ分の腹筋をするように心がけています
すこしでも罪悪感を減らすために･･･
気休めの腹筋ですが、美味しいもののために今晩も頑張ります－！
理学療法士 長谷朱里