始めたこと（スタッフのつぶやき）

以前の身体を取り戻すために軽い運動を始めました。いきなり本気モード全開にしちゃうと自分では絶対に続けられないので無理なく続けられるものにするべく毎日欠かさず行う日常生活に組み込もうと考えてみました。詳しくは割愛しますが、朝・日中（仕事中）・夜の3ブロックに分けて細々と実行中であります。こんなことでもやらないよりはいいのかなといい聞かせながらしばらくやってみたいと思います。それよりも夜食やめんかい！って声が聞こえてきそう…

川村