８月に入り、毎日暑い日が続きますね。
私は、毎年恒例の町の健康診断に行って来ました。
毎回これといった異常は無く安心していますが、今回レディースデーに行った事もあり、初めて骨密度の検査をしました。足の踵をつけて測るものでしたが、年齢の標準よりかなり検査結果が良くて正直びっくりしました。
何かスポーツをしているんですか？とか 日光によく当たっているんですか？など質問をされて、
このままの食生活を続けるように言われましたが、普段の私はと言うと家ではダラダラしている上に
かなりの暴飲暴食気味なので、逆にちょっと反省してしまいました・・・
医療補助 橘