金沢マラソンまであと1週間に迫ってきました。当院の外来にも、金沢マラソン出場に向けてジョギングなどの練習しているうちに、腰や膝・股関節を痛めたという患者さんが多く受診されるようになりました。
私も、ジョギングが趣味の一つでもあることから、2015年の第1回金沢マラソン大会に出場しました。結果は3時間56分と、サブ４（フルマラソンを4時間以内で完走すること）を達成しました。今回は、サブ3.5を目標にしようかと、2年ぶりに参加応募しました。しかし、抽選結果は、なんと落選‼。大ショック～～でした。
そこで、気持ちを入れ替えて、今年の大会は医師として金沢マラソンに貢献しようと思い、金沢市医師会が募集していた医師ランナーに応募しました。医師会から、ランナーの状況を見ながら、余裕をもってフルマラソンを完走できるタイムを聞かれたため、「5時間」と返答したところ、5時間20分～30分で完走するペースでの医師ランナーに選ばれました。
医師会では、ゴールタイムで3時間20分から7時間まで、10分刻みで、医師ランナーが配置されています。それにしても、3時間20分のタイムで余裕をもってフルマラソンを完走できるということは、実際には2時間45分程度で完走できる実力があるということですよね。その医師ランナーは恐れべしポテンシャルの持ち主だと思います。
そんなこともあり、2週間前には、練習の意味で、私の故郷でもある福井市で開催された伝統ある福井マラソンのハーフに出場しました。会場に着くと、高校の同級生3人に会い、何10年ぶりでの再会を喜びました。
天候も快晴で、爽やかな秋風が吹くなか、気持ちよく完走できました。
結果は ハーフ（21,1km）のタイムが1時間45分でした。最近の練習量にしてはまずまずの結果でした。
来週の金沢マラソンは、ランナーの健康第一を考え、サポートに努めたいと思っています。
